1 УРОК:
ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ
- Кто я?
- Какая я?
- Почему я не люблю себя?

Итог урока: есть понимание себя и своих желаний, полный контроль над причиной нелюбви к себе

2 УРОК:
ПРИНЯТИЕ СЕБЯ
- Я есть Я
- Почему я хороша
- Как любить себя и "за что"?

Итог урока: уже приходит понимание своей ценности, начинает формироваться принятие своего тела и внешности

3 УРОК:
ЗАБОТА О СЕБЕ
- Люблю себя безусловно
- Как дать себе то, чего не дали родители

Итог урока: пришло понимание того, как правильно заботиться о себе и полное управление своими потребностями (своими "хочу")

I ступень:
Влюбляясь в себя
ЛюбимаЯ!
4 УРОК:
СИЛА и УНИКАЛЬНОСТЬ
- Они хороши, а я особенная
- Моя уникальность она какая?

Итог урока: уже умеешь видеть свою уникальность в своей "неидеальности" и умело транслируешь её обществу





5 УРОК:
ПЛАН НА СЧАСТЬЕ
- Как разрешить себе себЯ
- Как перестать бояться жить

Итог урока: почувствовала влюблённость в себя. Глаза начинают блестеть, тело чувствует лёгкость, а окружающие замечают твои первые изменения
∞ поддержка кураторов
+1 неделя в клубе "ВДОХновлённаЯ"
+1 ZOOM встреча с Татьяной
Вернуться обратноВыбрать тариф